요즘사람

안녕하세요. 8년 차 병원에서 근무한 의료인입니다. 오늘은 성조숙증에 대해 알아보겠습니다. 성조숙증이란. 성조숙증은 아동이 동안 동기 또는 이해 능력을 기반으로 하여 보통 그 나이에 비해 성숙하게 나타나는 상황을 나타냅니다. 이것은 아이가 특정 지식, 기술, 행동, 또는 정서적 반응에서 그들의 생물학적 또는 개발적인 연령보다 성숙하게 보이는 것을 의미합니다. 성조숙증 치료법, 민간요법, 필요한 습관들. 1. 규칙적인 수면, 충분한 취침이 도움이 됩니다. 매일 10시 이전에 자야 합니다. 일찍 자는 습관은 키 성장에도 도움이 된다. 2. 매일 규칙적이 운동은 필수입니다. 매일 30분~1시간 정도 규칙적인 운동을 한다. 걷기, 줄넘기, 달리기 등 유산소 운동이 좋다. 특히 줄넘기가 좋습니다. 줄넘기는 집중력..

안녕하세요. 8년 차 병원에서 근무한 의료인입니다. 오늘은 아이들에게 경제교육 경제공부를 어떻게 하면 좋을지에 대해 써보겠습니다. 아이가 경제교육을 받아야 하는 이유 경제교육을 빨리시킨다고 아이가 돈에 물질적인 거에 집중한다고 생각할 것 같습니다. 하지만 그와 반대로 경제교육을 통해 책임감과 돈의 소중함을 알게 됩니다. 그리고 현실적인 환경에 적응시키는데 도움이 되며, 성인이 되는 첫걸음이 됩니다. 또한 경제에 대해 공부를 하게 된 아이들은 현실을 깨닫게 됩니다. 그리고 돈을 버는 게 얼마나 힘든지 배워야지, 아이들의 공부자극에도 도움이 됩니다. 첫째, 경제교육은 아이들이 돈과 자원을 효율적으로 관리하는데 도움이 됩니다. 돈을 이해하고 어떻게 벌고, 어떻게 저축하며, 어떻게 쓰는지에 대한 기본적인 개념을..

안녕하세요. 8년 차 병원에서 근무한 의료인입니다. 오늘은 아이의 청결! 아이를 씻기는 방법고 스스로 씻는 방법들, 양치, 머리 감는 방법들을 알아보겠습니다. 아이를 씻기는 방법 1. 물온도 조절해 줍니다. 아이를 씻기기 전에 물의 온도를 확인해줘야 합니다. 민감한 아이의 피부를 위해 적절한 온도인 온수를 사용하고, 뜨거운 물을 사용하지 않도록 주의해야 합니다. 적절한 중간 온도가 제일 좋습니다. 2. 안전을 신경 써야 합니다. 아이를 씻을 때 안전을 위해 화장실 바닥이 미끄러워지지 않도록 욕실매트를 깔아주는 게 좋습니다. 또한 욕실신발도 아이발에 맞게 맞추는 것도 중요합니다. 또한 바닥에 물을 제거하기 위해 욕실바닥물을 닦아 주는 게 좋습니다. 물이 있어서 아이가 넘어지면 화장실 가는 걸 두려워하게 됩..

안녕하세요. 8년 차 병원에서 근무한 의료인입니다. 오늘은 아이 키성장에 대해 알아보겠습니다. 서론 성장에 영향을 미치는 인자들은 크게 운동, 영양, 수면, 비만, 스트레스입니다. 이 중 운동과 영양, 수면은 성장호르몬에 플러스 요인이 됩니다. 하지만 비만과 스트레스는 마이너스 요인이 됩니다. 운동은 성장에 도움이 되고, 건강을 지켜주며 스트레스를 해소시켜 줍니다. 또한 피로를 줄여주고 숙면을 취할 수 있게 하며 비만을 예방해 성장기 아이들에게 반드시 필요합니다. 특히 성장 호르몬이 수면할 때보다 운동할 때 더 많이 분비되는 것으로 나타납니다. 숙면 못지않게 운동이 성장에 큰 영향을 줍니다. 아울러 운동은 뇌하수체를 자극해 성장호르몬을 분비시켜 성장판을 자극해 성장판이 닫히는 시기를 늦춰줍니다. 사실, ..

안녕하세요. 8년 차 병원에 근무한 의료인입니다. 오늘은 떼쓰는 아이 대처법에 알아보겠습니다. 아이 떼쓰기 줄이는 방법 아이의 떼쓰기를 줄이는 가장 좋은 방법은 무시하기입니다. 부모가 반응하지 않을 때 아이는 스스로 욕구를 자제하는 방법을 익히게 됩니다. 그렇다고 아이의 감정마저 무시해야 한다는 의미는 아닙니다. 아이가 떼쓰고 우는데 어른들이 반응하면, 아이는 "아! 떼쓰면 해결되는구나!" 하면서 인식하고 뗴쓰는것이 습관이 들것입니다. 그렇다면 아이가 떼쓴다면 어떻게 하면 되냐면, '지금 속상하구나. 그런데 엄마는 지금 이걸 해줄 수가 없어' 라며 아이의 마음을 읽어주되 일관성 있는 태도를 유지해야 합니다. 그 이후에 '실컷 울고 나면 엄마한테 얘기해 줘. 너의 말을 들어줄 준비가 될 때까지 기다릴게'라..

안녕하세요. 8년 차 병원에서 근무하고 있는 의료입니다. 오늘은 아이 식습관 교육에 대해 알아보겠습니다. 아이들 편식이 너무 심해서 고민할 거 같아서 써봅니다. 편식하는 아이 고치는 법 식사시간은 즐거운 시간이라고 인식을 심어줘야 합니다. 편식한다고 혼내거나 한 번에 먹기 힘든 양을 주면 아이는 식사시간에 대한 흥미를 잃습니다. 따라서 식사시간은 가족과 함께 맛있는 것을 먹는 즐거운 시간이라는 인식을 심어주는 것이 중요합니다. 또한 먹는 재미를 느끼게 해 주기 위해서는 직접 요리에 참여시키는 것도 방법입니다. 아이와 함께 재료의 색깔, 모양, 맛에 변화를 주면 음식 자체에 대한 흥미가 생기기 때문입니다. 그리고 부모의 긍정적인 반응은 필수입니다. 음식을 대하는 부모의 태도는 아이에게도 큰 영향을 미친다...

안녕하세요. 8년 차 병원에서 일한 의료인입니다. 육아의 독서 육아법 생각보다 어렵습니다. 아이들 독서에 습관 들었으면 좋겠는데 어렵습니다. 오늘은 독서에 대해 써보겠습니다. 아이의 집중하는 독서습관 만드는 방법 4가지 육아법 사실 처음부터 책을 좋아하는 아이는 아주 적습니다. 부모가 아이의 관심사와 성향을 최대한 존중하면서 점점 더 책을 좋아하게 만들어 주는 게 중요합니다. 독서 습관 만드는 것이 중요합니다. 그렇다면 우리는 아이들에게 도움 되는 독서 습관들과 독서시키는 방법을 알려드리겠습니다. 1. 새로운 단어가 나오면 뜻을 모두 알려줍니다. 책을 읽을 때 과도하게 단어의 뜻을 알려주다 보면, 책 읽는 시간이 사전으로 단어 공부하는 시간이 되어 아이의 흥미가 떨어질 수 있습니다. 그럼 어려운 단어가 ..

안녕하세요. 8년 차 병원에서 일하는 의료인입니다. 오늘은 아픈 아이 육아법, 대처법에 대해서 적어보려고 합니다. 아이에게도, 그리고 그 아이를 키우는 가족에게도 일상이 있고 일정이 있습니다. 아이가 감기에 걸리고 열이 나고 앓는 것도 성장과정 중 하나입니다. 당황스럽고 마음 아프지만 그렇다고 그럴 때마다 매 순간 모든 일상을 멈추고 미룰 수도 없는 게 현실입니다. 아이가 갑자기 열날 때, 어떻게 대처하는 게 좋을지 고민입니다. 아이가 열날 때 대처법 아이 열 발열 날 때 대처법이 더 있습니다. 아이 열날 땐 옷을 다 벗기지 말고 가볍게 입혀야 합니다. 찬물로 목욕시키면 반사작용으로 체온이 더 올라갈 수 있습니다. 미온수로 닦아줘야 합니다. 해열제는 특별한 부작용이 없다면 아세트아미노펜 계열과 부루펜 계..

안녕하세요. 병원에서 근무하는 8년 차 의료인입니다. 아이가 열나면 어떻게 할지 고민이 실 거 같아서 글을 쓰게 되었습니다. 많은 부모님들이 육아 앞에선 모두가 동등하게 어설프고 서투른 경우가 많습니다. 특히 아이가 열날 때 그럴 것입니다. 왜 이러지? 뭐부터 해야 하지? 약은 어디에 있지? 제아무리 계획적이고 차분한 사람들도 열이 펄펄 끓는 작은 아기를 품에 안으면 허둥지둥하는 경우가 많습니다. 우리들은 열은 왜 나는지, 어떻게 대처해야 하는지 완벽히 잘 알고 있지만 열 나는 내 새끼 앞에선 침착한 마음을 유지하기 어렵습니다. 아이가 열날 때 대처법. 해열제보다 중요한 이것. 사실 열나는 것 자체가 문제는 아니다. 열이 남으로써 우리 몸의 대사가 항진되고 세균의 활성도가 떨어집니다. 즉 열은 외부에서 ..