요즘사람

안녕하세요!오늘은PC방 알바 면접에서 나올 수 있는 다양한 질문들을 50가지로 확장해 보았습니다. 이 질문들은 주로 손님 응대, 기기 관리, 청결 유지, 근무 태도 등을 평가하는 데 중점을 두고 있습니다.  일반적인 질문 1. 간단하게 자기소개 부탁드립니다.2. PC방 알바를 지원하게 된 이유는 무엇인가요?3. 이전에 다른 알바 경험이 있나요? 어떤 일을 했는지 말씀해 주세요.4. PC방에서 일해 본 경험이 있나요? 있다면 어떤 업무를 담당했나요?5. 본인이 생각하는 강점과 약점은 무엇인가요?   PC방 관련 질문6. PC방에서 중요한 업무가 무엇이라고 생각하나요?7. PC방 알바에서 가장 중요한 덕목은 무엇이라고 생각하나요?8. 자주 플레이하는 게임이 있나요? 어떤 게임을 즐기시나요?9. 게임에 대한 ..

안녕하세요!심슨으로 예언을 많이 했었는데요!오늘은 2025년 미래 20가지 심슨예언들을 쓰겠습니다. 이것 또한 예측이기 때문에 그냥 재미로 봐주세요! 2025년 미래예언 심슨  1. 정치적 극단주의와 사회적 혼란에피소드: “Bart to the Future” (시즌 11, 에피소드 17, 2000년 방영)내용: 이 에피소드에서는 미국의 미래 대통령이 도널드 트럼프의 후계자라고 언급되며,정치적 혼란과 사회적 갈등이 심화되는 상황을 그립니다.2025년에는 정치적 극단주의와 사회적 혼란이 계속될 수 있습니다.   2. 기후 변화로 인한 자연재해에피소드: “The Simpsons Movie” (2007년 방영)내용: 영화에서는 환경 파괴와 기후 변화로 인한 대규모 재해가 주요 테마로 다뤄집니다.2025년에는 기..

안녕하세요!오늘 3기 신도시중에 과천 신도시에 대해 알아보겠습니다~   경기 과천지구의 공공택지에 오는 2029년부터 아파트 1만 가구가 공급됩니다. 국토교통부는 과천 원도심과 서울 서초구 사이 169만㎡ 땅에 조성되는 과천지구의 지구계획을 승인했다고 밝혔습니다. 이번 지구계획 승인은 2019년 5월 과천지구가 3기 신도시 후보지로 발표된 이후 5년 3개월 만으로, 1만 가구 중 6천4백여 가구는 시세보다 저렴한 공공주택입니다. 2028년 주택 착공 뒤 2029년 분양을 시작하는 게 목표정부는 위례과천선의 과천지구 내 정차와 수도권 광역급행철도,GTX-C의 정부과천청사역 신설 등 광역교통망을 추진할 예정입니다. 서울 강남권과 초인접한 경기도 과천 과천지구 공공택지에서 1만 가구 규모의 주택 공급이 본격화..

안녕하세요.심슨 예언이 많았는데요!오늘은 심슨예언에 대해 알아보겠습니다. 1. 도널드 트럼프 대통령 취임에피소드: “Bart to the Future” (시즌 11, 에피소드 17, 2000년 방영)내용: 이 에피소드에서는 도널드 트럼프가 미국 대통령으로 등장합니다.실제로 도널드 트럼프는 2016년에 미국 대통령으로 취임하였습니다.  2. 코로나19 팬데믹에피소드: “Marge in Chains” (시즌 4, 에피소드 21, 1993년 방영)내용: 에피소드에서는 스프링필드에 전염병이 퍼지는 장면이 등장합니다.이는 후에 COVID-19 팬데믹과 유사한 상황을 암시한 것으로 해석될 수 있습니다.  3. 스마트폰과 스마트워치에피소드: “Lisa’s Wedding” (시즌 6, 에피소드 19, 1995년 방영)..

안녕하세요!갱년기에 대해 힘들어하시는 분들이 많습니다.오늘은 갱년기 회복법, 건강법, 치료법에 대해 알아보겠습니다~ 갱년기 회복법, 건강법, 치료법 1. 칼슘과 비타민 D 보충설명: 갱년기에는 골다공증 위험이 증가하므로, 칼슘과 비타민 D 보충제를 섭취하여 뼈 건강을 지원합니다.비타민 D는 칼슘의 흡수를 도와줍니다.   2. 규칙적인 유산소 운동설명: 걷기, 자전거 타기, 수영 등 유산소 운동은 심혈관 건강을 개선하고, 체중을 관리하며,기분을 좋게 만드는 데 도움을 줍니다. 5  3. 근력 운동설명: 근력 운동은 근육량을 유지하고 골밀도를 높여 골다공증을 예방하는 데 효과적입니다.특히 체중을 지탱하는 운동이 중요합니다.   4. 체중 관리설명: 건강한 체중을 유지하면 갱년기 증상 완화와 관련된 여러 문제..

안녕하세요!오늘은 갱년기에 좋음 음식 15가지와 효능들에 대해 알아보겠습니다~ 갱년기에는 신체와 호르몬 변화로 인해 다양한 증상이 나타날 수 있습니다.갱년기를 건강하게 지나기 위해 섭취하면 좋은 음식 15가지를 소개합니다. 이 음식들은 호르몬 균형을 맞추고, 에너지를 높이며, 전반적인 건강을 지원하는 데 도움을 줍니다. 갱년기 건강 음식 15가지1. 콩과 두부효능: 이들은 식물성 에스트로겐인 이소플라본을 포함하고 있어 호르몬 균형을 유지하고 갱년기 증상을 완화하는 데 도움을 줍니다.  2. 연어효능: 오메가-3 지방산이 풍부하여 염증을 줄이고 심혈관 건강을 지원하며, 기분을 안정시키는 데 도움을 줍니다.  3. 아몬드효능: 비타민 E와 건강한 지방이 포함되어 있어 호르몬 균형을 지원하고 피부 건강을 개선..

안녕하세요!8년 차 병원에서 근무하는 의료인입니다~오늘은 엠폭스에 대해 알아보겠습니다~ 엠폭스란?엠폭스(Mpox, 원숭이두창)는 원숭이두창 바이러스에 의해 발생하는 감염병으로,주로 아프리카에서 발생하지만 최근에는 전 세계적으로 확산되고 있습니다.이 질병은 사람 간의 접촉이나 감염된 동물과의 접촉을 통해 전파됩니다.   엠폭스 증상주요 증상 엠폭스의 증상은 일반적으로 다음과 같습니다 1. 발열: 초기 증상으로 고열이 발생할 수 있습니다. 2. 두통: 심한 두통이 동반될 수 있습니다. 3. 근육통: 전신에 걸쳐 근육통이 나타날 수 있습니다. 4. 림프절 비대: 목이나 사타구니의 림프절이 부풀어 오를 수 있습니다. 5. 피부 발진: 발열 후 1~3일 이내에 발진이 나타나며,이는 일반적으로 얼굴에서 시작하여 몸..

안녕하세요!오늘은 눈건강, 시력에 좋은 음식 10가지를 소개하겠습니다~  이 음식들은 다양한 비타민과 영양소를 제공하여 눈 건강을 지원합니다. 눈건강, 시력에 좋음 음식 10가지1. 당근효능: 비타민 A가 풍부하여 시력 유지와 야간 시력 개선에 도움을 줍니다.비타민 A는 눈의 망막 건강을 지원합니다.  2. 시금치효능: 루테인과 제아잔틴이 포함되어 있어 황반 변성 및 백내장 예방에 효과적입니다.또한, 비타민 C가 눈의 건강을 강화합니다.  3. 블루베리효능: 항산화 물질인 안토시아닌이 눈의 혈관을 보호하고, 시력 유지와 노화 방지에 도움을 줍니다.   4. 연어효능: 오메가-3 지방산이 풍부하여 눈의 건조함을 예방하고 망막 건강을 지원합니다.항염 효과도 있어 눈 질환 예방에 도움을 줍니다.   5. 호두..

안녕하세요!오늘은 60대 70대가 먹기 건강한 해독주스에 대해 알아보겠습니다. 블루베리를 포함하면 더욱 좋아요! 60대 70대가 먹기 좋은 건강한 해독주스 10가지와 효능들  1. 블루베리-사과-당근 주스재료: 블루베리 1컵, 사과 1개, 당근 2개, 물 1컵효능: 블루베리의 항산화 작용과 사과, 당근의 비타민이 면역력 강화와 시력 보호를 지원합니다.  2. 블루베리-시금치-레몬주스재료: 블루베리 1컵, 시금치 1컵, 레몬 1개, 물 1컵효능: 블루베리와 레몬의 항산화 물질이 체내 독소 제거를 돕고, 시금치의 비타민K가 뼈 건강을 지원합니다.   3. 블루베리-오이-민트 주스재료: 블루베리 1컵, 오이 1개, 민트 잎 한 줌, 물 1컵효능: 오이의 수분 보충과 민트의 소화 개선 효과가 블루베리의 항산화 ..

안녕하세요!요즘 지구온난화가 심각한데요!오늘은 지구온난화 최악의 시나리오를 예언 하려고해요~  지구온난화 최악의 시나리오 예언  2024~2030년:임계점에 근접 지구 평균 기온 상승: 산업화 이전 대비 약 1.5도 상승.(이미 올해 2024년에는 1.5도 상승됨) 2030년까지 2도 상승할 가능성. 북극 해빙: 여름철 북극 해빙이 거의 사라지며, 북반구의 기후가 더욱 불안정해짐.해양 순환 변화: 대서양 자오선 순환(AMOC)이 약화되기 시작하며, 북유럽과 북미의 기후에 영향을 미침.산불과 폭염 증가: 아마존 열대우림과 같은 주요 생태계에서 산불과 폭염이 빈번해짐.식량 안보: 가뭄과 기후 변화로 인해 농업 생산량이 감소하기 시작하고, 식량 가격이 오름.  2030~2040년가속화된 변화와 초기 붕괴 지구..

안녕하세요~ 50대에 적합한 건강한 해독주스 10가지를 소개합니다.이 주스들은 신체의 해독을 돕고, 에너지를 증진시키며, 건강을 유지하는 데 도움을 줍니다.특히, 모든 주스에 키위를 포함시켰습니다. 키위는 50대에게 중요한 과일입니다.밑에는 왜 50대가 키위를 먹으면 좋은지 효능도 알려드리겠습니다!  50대 건강 해독주스 10가지1. 키위-사과-당근 주스재료: 키위 2개, 사과 1개, 당근 2개, 물 1컵효능: 키위와 사과의 비타민 C가 면역력을 강화하고, 당근의 비타민 A가 눈과 피부 건강을 지원합니다.   2. 키위-시금치-레몬주스재료: 키위 2개, 시금치 1컵, 레몬 1개, 물 1컵효능: 키위와 레몬의 비타민 C가 항산화 작용을 하고, 시금치의 비타민K와 철분이 뼈와 혈액 건강을 지원합니다.   3..

안녕하세요!요즘 날씨가 너무 더운데요~날씨도 더운데 지금 지구의 온도 이미 1.5도 올랐다고 해요! 지구온난화 해수면 상승에 대해 관심이 생길 수밖에 없더라고요~ 오늘은 지구온난화 해수면 상승 예상 시나리오를 적어보겠습니다. 지구온난화 해수면 상승 시나리오  2도 상승해수면 상승량: 약 0.5미터 설명: 그린란드 빙상과 서남극 빙상에서 상당한 양의 빙하가 녹기 시작하여 해수면 상승이 가속화됩니다.  3도 상승해수면 상승량: 약 0.7~0.8미터 설명: 그린란드 빙상과 남극 서부 빙상의 더 많은 부분이 불안정해지며,해수면 상승 속도가 더욱 빨라집니다. 4도 상승해수면 상승량: 약 1~1.2미터 설명: 빙하가 급속히 녹아내리며, 해수면 상승이 심각한 수준에 이릅니다.해안 지역과 저지대가 침수될 위험이 높아집..

안녕하세요~오늘은 40대가 먹기 좋은 해독주스 10가지와 효능들에 대해 알아보겠습니다~ 40대가 먹기 좋은 건강한 해독주스 10가지 1. 오이-레몬주스재료: 오이 1개, 레몬 1개, 물 1컵효능: 오이는 수분을 보충하고 피부를 건강하게 하며, 레몬은 해독 작용과 비타민 C를 제공합니다.  2. 사과-당근 주스재료: 사과 1개, 당근 2개, 물 1컵효능: 사과와 당근의 비타민과 항산화 물질이 체내 독소 제거와 면역력 강화를 돕습니다.  3. 시금치-사과 주스재료: 시금치 1컵, 사과 1개, 물 1컵효능: 시금치는 비타민K와 C가 풍부하고, 사과는 항산화 작용과 소화 건강을 지원합니다.  4. 파인애플-레몬주스재료: 파인애플 1컵, 레몬 1개, 물 1컵효능: 파인애플의 소화 효소와 레몬의 비타민 C가 소화 ..

안녕하세요! 요즘 많이 더운 거 같아서 지구온나화에 대해 알아보도록 하겠습니다!   지구온난화로 인해 지구 평균 기온이 1도씩 상승할 때마다 심각한 환경적, 생태적 변화가 일어납니다.여기서는 평균 기온이 1도씩 상승할 때 예상되는 주요 변화를 정리해 보겠습니다.지금은 1.5도까지 올랐다고 합니다.... 지구온난화 온도별 지구 변화 , 1도~ 6도씩 1도 상승극지방 빙하 감소: 북극 해빙이 빠르게 녹고, 여름에는 북극 해빙이 거의 사라질 가능성이 커집니다.기후 패턴 변화: 기후 패턴이 변화하여 일부 지역에서는 가뭄이, 다른 지역에서는 홍수가 더 빈번해질 수 있습니다.생물종 위협: 일부 동식물이 서식지를 잃거나 멸종 위험에 처할 수 있습니다.   2도 상승폭염 및 극한 기후 증가: 여름철 폭염이 극심해지고,..

안녕하세요!오늘은 30대가 먹기에 아주 건강한 해독주스에 대해 알아보겠습니다~ 주로 레몬이 들어가면 너무 좋은데요!비타민 C가 풍부해 면역력을 강화하고, 항산화 작용으로 세포 노화를 방지합니다. 소화 효소를 자극해 소화를 돕고, 체중 관리와 피부 탄력 향상에도 좋습니다. 또한, 해독 작용이 뛰어나 간 건강을 지원하며, 혈당과 심혈관 건강에도 긍정적인 영향을 줍니다~ 30대가 먹기 좋은 건강한 해독주스 10가지와 효능들  1. 비트-당근-사과 주스재료: 비트 1개, 당근 2개, 사과 1개, 물 1컵효능: 비트와 당근은 간 건강을 돕고, 사과는 항산화 작용을 통해 면역력을 강화합니다.이 조합은 체내 독소를 효과적으로 제거합니다.  2. 시금치-사과-레몬주스재료: 시금치 1컵, 사과 1개, 레몬 1개, 물 1..

안녕하세요!오늘은 냉방병에 대해 알아보겠습니다~ 냉방병 냉방병(냉방 증후군)은 지나치게 강한 냉방 환경에 장시간 노출될 때 발생하는 일련의 신체 증상들을 말합니다.이 증후군은 일반적으로 여름철에 많이 발생하지만, 냉방이 있는 곳에서 오랜 시간을 보내는 계절과 관계없이 발생할 수 있습니다.냉방병은 실내 온도가 너무 낮거나, 냉방 기기가 직접적으로 바람을 쐬는 환경에서 자주 나타나며, 여러 가지 신체적, 심리적 불편을 초래할 수 있습니다.  냉방병의 주요 증상1. **근육통과 경련** 설명: 냉방이 너무 강하면 근육이 수축되고 긴장하면서 통증이나 경련이 발생할 수 있습니다.특히 어깨나 목 부위에서 자주 나타납니다. 예방법: 적절한 온도 유지와 함께, 정기적인 스트레칭과 운동이 도움이 됩니다.  2. **피로..

안녕하세요! 오늘은 60대 70대가 먹기좋은 건강한 음식들과 효능들에 대해 알아보겠습니다~ 1. 녹색잎채소예: 시금치, 케일, 청경채효능: 비타민 K, C, 철분, 칼슘이 풍부하여 뼈 건강과 면역력 강화, 항산화 작용에 도움을 줍니다.특히 비타민 K는 뼈 건강을 지원하며, 엽산은 세포 건강을 돕습니다.   2. 베리류예: 블루베리, 딸기, 라즈베리 효능: 항산화 물질이 풍부하여 세포 손상을 방지하고,심혈관 건강을 지원합니다. 또한 비타민 C와 식이섬유가 많아 면역력과 소화에 도움이 됩니다.   3. 연어효능: 오메가-3 지방산이 풍부하여 심혈관 건강을 지원하고, 뇌 기능을 향상시키며, 염증을 줄이는 데 도움을 줍니다.  4. 호두효능: 오메가-3 지방산, 항산화 물질이 풍부하여 심혈관 건강을 돕고, 뇌 ..

안녕하세요!오늘은 집안이 더울 때 시원하게 하는 방법 15가지에 대해 알아보겠습니다~ 집안이 더울 때 시원하게 유지하기 위한 다양한 방법들을 소개합니다.더운 여름철, 집 안의 온도를 조절하고 쾌적한 환경을 유지하는 데 도움이 되는 15가지 대처법입니다. 집안이 더울때 시원하게 하는 방법 15가지1. 창문과 커튼 활용하기설명: 창문을 닫고, 햇빛이 직접 들어오는 창문에는 커튼이나 블라인드를 닫아 햇볕을 차단합니다.이것이 열 유입을 줄여줍니다.요즘 사용하는 암막커튼을 사용하는 게 좋습니다.  2. 환기 자주 하기설명: 아침이나 저녁 시간대의 시원한 공기를 집안으로 들이기 위해 창문을 열어 환기합니다.공기가 잘 순환되도록 합니다.  3. 선풍기 사용하기설명: 선풍기를 사용하여 공기를 순환시키고, 공기의 흐름을..

안녕하세요! 오늘은 암예방에 좋은 해독주스 리스트에 대해 알아보겠습니다 암예방에 좋은 해독주스들과 그 효능들  암예방에 좋은 해독주스 1. 비트-당근-사과 주스재료: 비트 1개, 당근 2개, 사과 1개, 물 1컵효능: 비트는 베타인과 항산화 물질이 풍부하여 간 건강을 지원하고 독소 제거를 도와줍니다.당근은 비타민 A와 베타카로틴이 풍부하여 암 예방에 효과적이며, 사과는 항산화 물질과 식이섬유가 많아 전반적인 건강을 지원합니다.   2. 시금치-사과-레몬주스재료: 시금치 1컵, 사과 1개, 레몬 1개, 물 1컵효능: 시금치는 비타민 K와 항산화 물질이 풍부하여 면역력과 세포 건강을 지원합니다.사과와 레몬의 비타민 C가 항산화 작용을 강화하고, 시금치의 엽록소가 체내 독소 제거를 돕습니다.  3. 파인애플-..

안녕하세요.8년 차 병원에서 근무한 의료인입니다. 오늘은 당화혈색소에 대해 알아보겠습니다. 당화혈색소란? 당화혈색소(HbA1c)는 혈중의 포도당(혈당)과 헤모글로빈(헤모글로빈 A)이 결합하여 생성되는 화합물입니다. 이 화합물은 일정 기간 동안 혈중 포도당 농도의 평균치를 반영하며,당화혈색소의 높낮이는 당뇨병의 진단과 치료 효과를 평가하는 중요한 지표로 사용됩니다.  당화혈색소의 기능과 의의 1. 평균 혈당 농도 측정:당화혈색소는 혈중 포도당 농도의 평균을 나타내므로, 최근 2~3개월간의 평균 혈당 상태를 파악하는 데 유용합니다. 2. 장기적인 혈당 관리 평가:당화혈색소는 혈당의 급격한 변화를 반영하지 않고, 장기간 동안의 혈당 조절 상태를 나타내므로 당뇨병 관리에서 중요한 지표로 사용됩니다. 3. 당뇨병..