안녕하세요. 8년 차 병원에서 근무한 의료인입니다. 오늘은 토할 거 같을 때 대처법에 대해 알아보겠습니다. 토할 거 같을 때 도움이 되는 음식 1. 바나나: 바나나는 소화가 쉽고 풍부한 포타슘을 함유하고 있어 수분과 전해질 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다. 2. 사과 소스: 사과 소스는 가벼우며 소화에 도움이 될 수 있습니다. 3. 흰 죽 또는 오트밀: 가벼운 죽이나 오트밀은 소화가 쉬우며 위를 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 4. 토스트: 흰색 빵 토스트는 소화가 쉽고 가벼운 음식 중 하나입니다. 5. 백미: 흰 쌀은 소화가 쉽고 가벼운 탄수화물을 제공합니다. 6. 감자: 삶아서 부드럽게 만든 감자는 소화가 쉽고 가벼울 수 있습니다. 7. 코코넛 물: 코코넛 물은 수분, 전해질, 비타민을 풍부..
