안녕하세요!8년 차 병원에서 근무한 의료인입니다! 오늘은 7월 제철음식 15가지, 효능과 같이 칼로리도 알려드리겠습니다~ 제철음식 15가지1. 수박수분 보충 및 체온 조절에 도움이 되는 과일.칼로리: 약 30 kcal/100g 2. 참외탈수 예방과 소화 개선에 도움을 주는 과일.칼로리: 약 30 kcal/100g 3. 복숭아항산화 효과와 소화 개선에 도움이 되는 과일.칼로리: 약 40 kcal/100g 4. 블루베리눈 건강과 기억력 개선에 도움을 주는 과일.칼로리: 약 40 kcal/100g 5. 망고항산화 효과와 소화 개선에 도움이 되는 과일.칼로리: 약 60 kcal/100g 6. 포도항산화 효과와 혈압 조절에 도움이 되는 과일.칼로리: 약 70 kcal/100g 7. 바나나에너지..
