요즘사람

아이의 집중력을 높이는 방법은 다양합니다.  아이 집중력 올리는 방법 15가지 1. **규칙적인 일상 만들기**일정한 시간에 일어나는 것부터 식사, 놀이, 학습 시간을 정해주면 아이가 안정감을 느끼고 집중할 수 있습니다.  2. **짧은 학습 만들기**15-20분 정도의 짧은 학습 세션을 설정하고,그 후에는 짧은 휴식을 주어 집중력을 유지하도록 합니다.  3. **환경 조성*조용하고 방해 요소가 적은 학습 환경을 만들어 주어 집중할 수 있는 공간을 제공합니다.  4. **적절한 영양 섭취**균형 잡힌 식사를 통해 뇌에 필요한 영양소를 공급해 주면 집중력이 향상됩니다.특히 오메가-3 지방산이 풍부한 음식이 좋습니다.  5. **신체 활동**규칙적인 운동은 뇌의 혈류를 증가시켜 집중력을 높이는 데 도움이 됩..

안녕하세요. 육아에 대한 이야기를 하려고 합니다. 아이를 키우면서 집중력을 올리고 싶은 마음, 모든 엄마들이 바라는 것입니다. 집중력 떨어지는 행동, 이렇게 하지 마세요! 미국의 어느 대학교연구팀에 따르면, 장난감 많을수록 산만해지고 집중력 떨어진다는 연구결과가 있습니다. 어떤 워킹맘의 엄마는 아이가 자고 있을 때 출근해서 퇴근하고 돌아와서 아이와 마주할 수 있는 시간은 보통 저녁이라, 일하고 들어오면 피곤해서 아이와 잘 놀아주지도 못합니다. 평일은 대부분 이런 식으로 보내기 때문에 주말에 마트에 장 보러 가면 아이에게 미안한 마음에 항상 장난감을 사주고 있다고 합니다. 그리고 실제 대부분의 워킹맘들은 아이와 함께 할 시간이 부족합니다. 일부 회사에서는 아이가 있는 직원들에게 금요일 4시 퇴근과 같은 복..

안녕하세요. 오늘은 육아를 잘하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 아이가 건강하게만 자랐으면 하는 부모의 바람이 있지만 부모의 욕심은 끝이 없는 법입니다. 그렇다면 아이에게 뭘 가르쳐야 똑똑한 아이로 만들 수 있는지 알아보겠습니다. 오늘은 육아비법 , 육아팁 4가지를 설명하겠습니다. 1. 공부 잘하는 아이로 키우는 방법 공부 잘하는 방법에 관한 연구를 한 적이 있습니다. 그것을 바로 줄넘기입니다. 줄넘기를 잘하면 공부를 잘하는 아이가 된다고 합니다. 한 초등학교 교사는 줄넘기를 잘 아이가 반드시 공부를 잘하게 된다고 말했습니다. 원리는 간단합니다. 공부에서 꼭 필요한 능력은 자신의 몸을 스스로 통제하는 능력인 자기 조절력입니다. 이걸 가르치지 못하면 수업 시간에 잘 앉아 있을 수 없고, 줄을 서 있어야 하는..