요즘사람

안녕하세요. 오늘은 가스라이팅에 대해 알아보겠습니다. 가스라이팅에 대해서. "가스라이팅"은 정신적, 감정적 학대의 한 형태입니다. 다른 사람에게 의도적으로 오해, 혼란 및 무력감을 느끼게 하려는 행동을 나타냅니다. 가스라이터는 피해자를 통제하려고 하며, 피해자가 의존적이 되도록 만듭니다. 또한 강요와 통제를 합니다. 가스라이팅은 피해자의 자신감을 망가뜨립니다. 가해자의 자기 위주의 생각들로 피해자를 본인에게 맞추게 합니다. 내 말이 맞다는 식입니다. 인간관계는 서로 소통하고 이해하며, 맞춰가는 게 인간관계입니다. 가스라이팅 특징. 1. 거짓말과 거짓 정보 가스라이팅을 하는 사람은 거짓 정보나 거짓말을 통해 피해자를 혼란스럽게 만듭니다. 현실을 왜곡하거나 사실을 부정하는 것이 일반적입니다. 현실적으로 상대..

안녕하세요. 저번에 회피형 사람의 특징과 이유에 대해 알아보았습니다. 오늘은 회피형 사람 해결 방법에 대해 알아보겠습니다. 모든 사람이 다 똑같지 않기 때문에 그 점은 참고해 주시기 바랍니다. 본인이 회피형이라면 보면서 극복해 보는 것도 좋습니다. 만약 상대방이 회피형이라면 옆에서 도와주는 것도 좋습니다. 내가 회피형이라면 : 회피형 해결방법, 바뀌는 방법 1. 자기 인식과 이해를 해야 합니다. 상대방이 또는 본인이 회피형이라면, 자신이 회피형 연애 스타일을 가지고 있다는 것을 인식하고 이해하는 것이 첫 단계입니다. 자기 자신을 돌아보고, 이러한 스타일이 어떻게 형성되었는지 이해하고 받아들이는 것이 중요합니다. 왜 , 어쩌다가 회피형이 되었는지 고민하고 인식하고 이해해야 합니다. 2. 과거 상처에 대한 ..