요즘사람

안녕하세요. 오늘은 가스라이팅에 대해 쓰겠습니다.우선 가스라이팅은 구별하고 확인하는 거도 중요합니다.  가스라이팅 정의심리적 조작의 위험성과 그 대처 방법 가스라이팅(gaslighting)은 타인의 현실 감각을 왜곡하고 통제하기 위해 심리적으로 조작하는 행동을 말합니다. 주로 가까운 관계에서 발생하여 피해자의 자존감과 심리적 안정을 심각하게 훼손할 수 있습니다. 가스라이팅은 매우 교묘하게 이루어지기 때문에 피해자는 자신이 조작당하고 있다는 사실을 인식하지 못하는 경우가 많습니다.   가스라이팅 구별 , 확인 방법  4가지 1. 반복적인 거짓말 가스라이팅의 가장 명백한 징후 중 하나는 반복적인 거짓말입니다.가스라이터는 종종 명백한 사실을 왜곡하거나 부인하여 피해자를 혼란스럽게 만듭니다. 예시 :  당신이 ..

안녕하세요. 오늘은 가스라이팅에 대해 알아보겠습니다. 가스라이팅에 대해서. "가스라이팅"은 정신적, 감정적 학대의 한 형태입니다. 다른 사람에게 의도적으로 오해, 혼란 및 무력감을 느끼게 하려는 행동을 나타냅니다. 가스라이터는 피해자를 통제하려고 하며, 피해자가 의존적이 되도록 만듭니다. 또한 강요와 통제를 합니다. 가스라이팅은 피해자의 자신감을 망가뜨립니다. 가해자의 자기 위주의 생각들로 피해자를 본인에게 맞추게 합니다. 내 말이 맞다는 식입니다. 인간관계는 서로 소통하고 이해하며, 맞춰가는 게 인간관계입니다. 가스라이팅 특징. 1. 거짓말과 거짓 정보 가스라이팅을 하는 사람은 거짓 정보나 거짓말을 통해 피해자를 혼란스럽게 만듭니다. 현실을 왜곡하거나 사실을 부정하는 것이 일반적입니다. 현실적으로 상대..