안녕하세요.
오늘은 콤부차에 대해 알아보겠습니다.
콤부차는 한국의 차로 유명합니다.
맛은 여러 가지 있습니다.
샤인머스캣, 라즈베리, 피치, 파인애플, 레몬, 베리, 유자맛 등등이 있습니다.
많은 사람들이 콤부차 효능에 대해 궁금하신 분들이 많더라고요~
콤부차 효능
1. 항산화 작용
콤부차에 함유된 항산화 물질은 자유 라디칼을 중화시켜 세포 손상을 예방합니다.
또한 감기예방에 좋을 수도 있습니다.
2. 면역 시스템 강화
비타민과 미네랄이 풍부하여 면역 시스템을 강화하고 감염을 예방합니다.
3. 소화 개선
소화를 촉진하고 위장 건강을 개선하여 소화 문제를 완화합니다.
4. 스트레스 완화
향긋한 콤부차를 마시면서 휴식을 취하면 마음을 안정시키고 스트레스를 완화할 수 있습니다.
5. 체지방 감소
일부 연구에 따르면 콤부차는 체지방을 감소시키고 신진대사를 촉진하여 체질을 개선할 수 있습니다.
6. 혈당 관리
콤부차는 혈당을 안정시키는데 도움을 주어 당뇨병 예방에 도움이 될 수 있습니다.
7. 혈액 순환 개선
혈액 순환을 촉진하여 혈관 건강을 유지하고 심장 질환의 위험을 감소시킵니다.
8. 면역 반응 조절
면역 반응을 조절하여 염증을 줄이고 자연적인 면역 방어 기능을 향상합니다.
9. 해독 효과
콤부차에 함유된 성분은 체내 독소를 제거하여 해독 효과를 발휘할 수 있습니다.
10. 신경계 안정화
콤부차에 함유된 성분이 신경계를 안정화시켜 불안과 우울을 완화할 수 있습니다.
11. 체중 관리
다이어트와 함께 복합 탄수화물을 대체하는 콤부차는 체중 관리에 도움이 될 수 있습니다.
당류 0g 15칼로리뿐이라 청량하고 가볍게 마실 수 있습니다.
12. 소화 편안함
유산균 12종 프리바이오틱스가 있어서 소화가 편안해집니다.
그리고 소화를 원활하게 하고 소화불량을 완화해 줍니다.
13. 갈증해소, 수분충전
14. 피로 해소
피로를 완화하고 에너지 수준을 회복하는데 도움을 줄 수 있습니다.
15 피부 개선
항산화 성분이 풍부하여 피부 미용에 도움을 줄 수 있습니다.
